神経痛？

「梅雨明けだよ！おいでよ！！」と穂高岳

先々月の西穂を最後に、山に登っていません
その理由は天候ではなく、足の痛み(/ _ ; )です
左の股関節と大腿部裏側に鈍い痛みがありまして…

普段の生活には支障のない痛みですが、
（調子の良い時は全く痛みを感じない）
このままでは山歩きが出来なくなるかも！？と心配になり
早めの治療が良いかと、整形外科で診てもらいました

＜ざこつしんけいつう＞らしいです
がびーん・゜・(ノД`)・゜・

神経痛は症状で、その痛みの原因まではまだ分かりません
ヘルニアではないとのことで、ひと安心です

筋力アップで回復？することもあるらしい
生活習慣の見直しで、改善・予防につながるとか…
まずはそこからですな

当面はトレーニングを兼ねてハイキングを楽しみます(^^)/

コメント 2

坐骨神経痛は痛いよね。
筋トレしてるけど　なかなか治らないし
台風がくると激痛よ
お大事にね
by ゆうみ (2021-07-25 21:39) 

ヘルニアでなくて良かったでやすね。
神経痛、何が原因なんでやしょうね？
あっしは今は何ともないのでやすが、二十代後半の頃、鼠径部が痛くなって、大きな病院で検査してもらったら、神経痛だと判明したことがありやす。
by ぼんぼちぼちぼち (2021-07-30 19:13)